Rafael Gomez Gamboa Fitness Mental

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Conviertete en el dueno de tus pensamientos. Estas preparado para acostumbrar a tu cerebro a una nueva rutina y transformar tu realidad? Quieres que el piloto automatico de tu cerebro funcione en tu beneficio? Entonces Fitness Mental esta hecho para ti.Aunque a veces se nos olvide, el cerebro es un musculo que se puede entrenar. Pero necesita un entrenador exigente ya que, si puede, actuara poniendo el piloto automatico, puesto que no sabe distinguir entre las buenas y las malas decisiones. La secuencia del cerebro humano consiste en crear primero un pensamiento y luego, a traves de este, generar una emocion positiva o negativa. El origen de todo esta en los pensamientos que albergamos. Y TU eres dueno de tus pensamientos. Si quieres sentirte de otra manera, en tus manos esta esforzarte por realizar un cambio emocional. Fitness Mental te ofrece multiples consejos practicos que te ayudaran a cambiar tu vida mediante un entrenamiento ajustado a tus necesidades personales. Estas listo para empezar?TESTIMONIOS DE LECTORES"Es un bombardeo positivo de consejos altamente recomendables para mejorar tu vida. De principio a fin es un 'suma y sigue' de filosofia popular al alcance de todos" (Francesc Balaguer Bassol).SOBRE EL AUTORRafael Gomez Gamboa es escritor y locutor radiofonico. Actualmente presenta y dirige los programas de radio 10contra1 y Fitness mental. En este ultimo, en el que habla de psicologia, coaching y espiritualidad, no solo trata de encontrar respuestas, sino -sobre todo- preguntas que puedan establecer un antes y un despues en la filosofia de vida de cada uno de sus oyentes. Mas informacion en: 10contra1@santvidigital.cat o a traves de @radiogamboa en Twitter.