Zesche Claudia Zesche Die Kraft der Heilkrauter - diese 10 Pflanzen ersetzen deine Hausapotheke

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Die 10 wichtigsten Pflanzen fur deine Hausapotheke mit Pflanzenportraits (wo finde ich die Pflanze, verwendbarePflanzenteile, typische Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkung, Anwendungbei, Info-Box)Zu jedem Pflanzenportrait Auflistung der Rezepte (5 pro Pflanze). Die 10 Pflanzen sind:Ringelblume,Spitzwegerich,Holunder,Lavendel,Linde,Kamille,Thymian/Quendel,Salbei,Schafgarbe undJohanniskraut.Naturliche Grundezepte fur Tees,Tinkturen,Salben,l-Auszugen,Oxymel (Sauerhonig) die Hausapotheke mit Schritt-fur Schritt Anleitungen fur:Erkaltungskrankheiten,naturliche Immun-Booster,Kopfschmerzen,Hautverletzungen,Magen-Darmbeschwerden,Schlafprobleme, Unruhe,Blasenentzundung,Menstruationsbeschwerden,Ruckenschmerzen,OhrenschmerzenAnwendungen/Anleitungen vonWickeln,Dampfbadern/Inhalationen, Schwitzkuren,Badern,aufsteigenden FubadernExtra: Reiseapotheke - praktische Helfer fur unterwegs:Blaue Flecken,Blasen, Muskelkater,Insektenstiche,Magen-Darmbeschwerden,Hande-Desinfektionsspray,After-Sun-Salbe/-Spray.