Christoph Michalk Gesundheit optimieren - Leistungsfahigkeit steigern

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Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsfahigkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Ruckenwind fur Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie uberschussiges Korpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie konnen die Funktion Ihrer Zellen starken und damit Ihre Gesundheit verbessern. Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun knnen, um leistungsfhiger zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des Krpers funktioniert, worin die Ursachen von Strungen wie Schilddrsenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen Fllen selbst beheben knnen.Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des Krpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!