Les menus Kilo Solution 2
8 semaines de recettes pour atteindre vos objectifs de manger sainement
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Apres l'immense succes remporte par les livres Kilo Cardio et Kilo Solution, Isabelle Huot revient en force avec 8 semaines de nouveaux menus sante, qui vous permettront d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de perdre du poids tout en cultivant le plaisir de cuisiner.Des dejeuners equilibres aux soupers savoureux, en passant par une foule de diners et de collations qui vous soutiendront toute la journee, ce livre contient toutes les recettes qui vous permettront d'atteindre votre objectif de manger sainement, 7 jours sur 7!
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