Kelli Rae, Maria Theresia Geyer (TRN) Vegane Tassenkuchen - 20 Leckere, Schnelle und Gesunde Mikrowellen-Rezepte

Annotation

Sie haben nur 5 Minuten, um Ihr Verlangen nach Suem zu stillen?Dieses Rezeptbuch enthlt 20verschiedene Rezepte fr Tassenkuchen. Die meisten Rezepte bestehen aus etwa 5 bis 8Zutaten, darunter Beeren, Haferflocken, Schokolade, pulverisierte Erdnussbutter, Proteinpulver, Krbiskuchengewrz und vieles mehr. Alle Zutaten sind sehr gnstig, gesund und knnen zum Teil als Gropackungen im Supermarkt erworben werden. Diese Rezepte sind perfekt, wenn man keine Zeit zum Backen hat und nur eine Portion einer Sspeise zubereiten mchte. Jedes Rezept nimmt nur vier bis fnf Minuten Zeit in Anspruch. Sie sind die ideale Lsung, wenn man sehr beschftigt und immer auf dem Sprung ist. Die Tassenkuchen mssen nicht sofort gegessen werden - eingepackt knnen sie auch zu einem spteren Zeitpunkt als kleine Zwischenmahlzeit dienen. Hier ein einfaches Rezept:Das ultimative Grundrezept1Scoop ProteinpulverTL lTL Backpulver1Pckchen SteviaZimtZubereitung1. Das Proteinpulver, das l, das Backpulver und das Stevia in eine Kaffeetasse normaler Gre geben. 2. Langsam mit Wasser vermischen und gut verrhren. Falls notwendig wiederholen. Hieraus sollte ein dickflssiger Kuchenteig entstehen. 3. Mit Zimt bestreuen. 4. In der Mikrowelle zwei Minuten lang backen. 5. Eine Minute lang ruhen lassen. Kaufen Sie JETZT dieses Buch, um Ihr Verlangen nach Sem auf gesunde Weise zu stillen!Holen Sie sich noch heute Ihre eigene Ausgabe, indem Sie auf JETZT KAUFEN oben auf dieser Seite klicken!