The Blokehead, Elena Carretta (TRN) Ricettario Senza Cereali: 30 Migliori Ricette per un Cervello Sano, Senza Cereali e Senza Glutine!

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La ricerca di buoni consigli dietetici spesso ci lascia la sensazione di confusione e sopraffatti. Ci sono sempre opposte parti che contraddicono un programma dietetico che forse abbiamo pensato potesse essere adatto a noi. Per rendere la nostra vita piu facile, ecco alcuni suggerimenti introduttivi semplici e diretti. Ci possono essere limitazioni per quanto riguarda l'uso di glutine e cereali, ma una dieta priva di glutine e molto piu sana e piu gratificante soprattutto per le persone con determinate condizioni mediche. Anche con una restrizione per quanto riguardra il glutine e i cereali si potra trovare che la creazione di una ricetta sana, varia, e deliziosa e facile come la cottura regolare. La ricompensa siete voi, piu sani e sensuali. Chi non lo vorrebbe?