Annemarie Frick-Salzmann Geistig vital

Annotation

Eine umfangreiche wie unterhaltsame Sammlung an Ubungen fur den Erhalt und die Verbesserung der Denk- und Gedachtnisfunktionen hat die Autorin aus Ihrer langjahrigen Erfahrung als Gedachtnistrainerin zusammengetragen. Die Ubungen umfassen induktive und deduktive Denkaufgaben, Ubungen zur Wahrnehmung, zur Aufmerksamkeit, zur Merkfahigkeit, zur Sprache und zur raumlichen Wahrnehmung. Weiterhin unterstutzen die Aufgaben auch ubergreifende Funktionsprinzipien, welche die Denkflexibilitat und das Problemlosen verbessern. Die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade erlauben sowohl Personen mit leichten kognitiven Beeintrachtigungen Ratselspa als auch gute Denker ihre Herausforderung finden. Der Losungsteil bietet eine selbststandige Kontrolle.Die Autorin mochte mit diesem Buch Optimismus verbreiten, dass mit Training, d.h. mit einem zielgerichtetem Einsatz und dem Losen von bestimmten Denkaufgaben die Gedachtnisleistung verbessert werden kann. Die Erkenntnisse der Wissenschaft unterstutzen diesen Ansatz aus der Sicht der Trainingsforschung.Empfohlen wird dieser Ratselspa allen, die ihre geistige Fitness trainieren mochten. Auch als Beschaftigungs- und Trainingsmaterial in der Seniorenbetreuung sind die Ubungen gut einsetzbar. Fur Fachpersonen, die im Bereich des kognitiven Trainings arbeiten, liefert es ebenfalls viele Anregungen.